Вибротренажер G-Plate 2.0 - домашний вариант профессиональной виброплатформы G-plate 5.0 компактная и рациональная альтернатива полному комплексу тренажеров для дома.
Вибротренировки на G-Plate 2.0 – это принципиально новый подход к тренировкам разного типа: от растяжки до комплексной силовой тренировки. Она разработана специально для эффективных и увлекательных тренировок, что позволяет приобрести стройное и подтянутое тело в сжатые сроки. Достаточно тренироваться 15-20 минут 3 раза в неделю. Доказано, что 15 минут тренировки на виброплатформе заменяет изнурительные 1,5 часа с фитнес инструктором. Тренажер прорабатывает все мышцы организма, в том числе и те, о которых Вы никогда не думали и которые невозможно нагрузить обычными силовыми тренажерами, стимулирует работу внутренних органов, улучшает обменные процессы в организме. Результат, это укрепление костной системы, восстановление сердечно-сосудистой системы, насыщение организма кислородом. Внешнее проявление это здоровая кожа, красивые волосы, прямая осанка, легкая походка и отличное настроение. Простые настройки, интуитивное управление компьютером, позволяют составление комплексной программы тренировки не только профессионалам, но и новичкам. При выборе встроенной программы на дисплее подробно описаны длительность программы, частота и амплитуда вибрации, необходимость аксессуаров и изображение, где визуально видно, какое положение нужно принять, а также данные о группе мышц, на которую направлена данная тренировка. Эргономичные замкнутые поручни позволяют с комфортом принять любое положение, как с помощью рук, так и ног, что увеличивает вариацию возможных упражнений. Антискользящее напыление обеспечивает безопасность, не теряет форму и служит долгие годы.
Виброплатформа создает равноускоренную импульсную нагрузку. Колебания G-Plate осуществляются с допустимой для человеческого организма амплитудой и в безопасном диапазоне частот, что исключает эффект резонанса. Изменение вибрации происходит одновременно в трех плоскостях, что снижает нагрузку на суставы. Основной тип вибрации вертикальный, именно она отвечает за эффективную передачу ускорения мышцам, порционно увеличивая нагрузку. Импульсная нагрузка вибрации передается в 3-х мерной форме цикличных колебаний, с частотой от 30 до 50ГЦ мышцам, которые в свою очередь рефлекторно сокращаются, увеличивая кровоток и обмен веществ в организме.
Возможность регулировки сразу трех показателей: амплитуды, частоты и ускорения, позволяет использовать один тренажер для различных комплексов упражнений и адаптировать интенсивность для каждого пользователя, не снижая эффективности тренировки. Например для растяжки необходимо устанавливать низкое значение амплитуды и частоту от 30 до 40 ГЦ, для выполнения силовых упражнений начиная от 30 ГЦ постепенно увеличивая от тренировки к тренировки поочередно параметры частоты и амплитуды, для массажа можно устанавливать максимальное значение амплитуды и регулировать частоту по собственным ощущениям комфорта.
24 встроенные программы платформы G-plate2.0 и 3 пользовательских позволяют подобрать упражнения для каждой зоны группы мышц и адаптировать под индивидуальное физическое состояние (подходят для пользователей с разным уровнем подготовки), возможно составлять и сохранить персональные тренировки. В комплекте поставляется инструкция на русском языке с полным описанием и изображениями возможных упражнений.
Система аммортизации на двойных демпферах делает вибрации мягкими и безопасными для организма. Двигатель также оснащен дополнительной системой гашения излишней вибрации.
Виброплатформа G-plate 2.0 это лучшая альтернатива профессиональной платформе. Компактные габариты позволяют разместить ее и в небольшом помещение, достаточная мощность для индивидуальных тренировок позволяет снизить стоимость и сохранить эффективность вибротренировок.
Преимущества Виброплатформы G-plate 2.0:
Надежный двигатель Инновационная технология вибрации Равноускоренная импульсная нагрузка Прочный металлический каркас виброплатформы Эргономичный дизайн Демпферы (компенсаторы погашения излишней вибрации двигателя) 2 компьютера Интуитивный интерфейс компьютера Большое количество программ Инструкция пользователя на русском языке, которая включает в себя подробное описание программ тренировок Эспандеры для эффективности тренировок (в комплекте) Специальный коврик, рекомендуемый для некоторых тренировок (в комплекте) Преимущества тренировок на Виброплатформе G-Plate
Эффективность: не требует много физических усилий во время тренировки Возможность: эффективных тренировок без специальной физической подготовки Комплексный поход: для обретения подтянутого тела предусмотрены разные типы тренировок Длительность тренировки: 15 минут тренировки на Виброплатформе заменяют 1,5 часа изнурительной тренировки в фитнес клубе Три программы пользователя: продвинутые пользователи могут составлять собственную программу вибротренировок Расслабление: вибромассаж для восстановления после тяжелого рабочего дня Красота: эффективная борьба против целлюлита, быстрое похудение в проблемных зонах Удовольствие: спортивное тело и хорошее настроение Гарантия 2 ГОДА! Мощность, Вт 160-180 Тип основной вибрации Вертикальный Тип двигателя AC Количество уровней нагрузки 20x2 Максимальный вес пользователя, Кг 180 Частота вибрации, HZ 30—50 Регулировка частоты вибрации да Шаг регулировки частоты вибрации, HZ 1 Регулировка амплитуды колебаний, мм 0.5-3 Ускорение, g 0.8-8 Частота тока, Hz 60 Напряжение 220 Вольт
Караба́ш — город в Челябинской области России. Административный центр Карабашского городского округа. Население составляет 11 178 чел. (2017).
Распоряжением Правительства РФ от 29 июля 2014 года № 1398-р «Об утверждении перечня моногородов» Карабашский городской округ включён в категорию «Монопрофильные муниципальные образования Российской Федерации (моногорода) с наиболее сложным социально-экономическим положением».
ОйконимКарабаш происходит от одноимённого оронима, который имеет тюркское происхождение и означает «чёрная голова/вершина». Можно предположить связь этого названия с языческими верованиями восточных башкир, издревле населяющих эту местность. Также стоит отметить, что скалы на вершине горы сложены из необычно темных для данной местности пород.
До конца 1980-х годов при очевидной глубокой кризисной ситуации в экологии города (экология ухудшается настолько, что в городе вымирает растительность) и всех связанных с ней сферах жизни города, власть не решалась закрыть завод. В конце 1989 года это всё-таки произошло и старое металлургическое производство было остановлено. Пятая часть населения города осталась без работы. Социальная обстановка города претерпела в это время глубокий кризис. Население города уменьшилось до 15 тыс. человек.
В 1998 году в городе возобновлено медеплавильное производство из-за обострения социально-экономической ситуации. По другой версии производство было запущено частными владельцами комбината для получения прибыли.