Спортивный комплекс Нут ARWOK106 уличный S-DOSTAVKA Карабаш купить ГТО

Перед тем, как купить оборудование в Спортдоставке, обратите внимание на основные характеристики и преимущества:

1. Многофункциональность: Тренажер предназначен для индивидуальных занятий, а также для тренировок в группе.
2. Широкий спектр упражнений: С помощью комплекса можно выполнять множество разнообразных упражнений, развивающих выносливость, силу, ловкость и координацию.
3. Рекомендации к использованию: Отлично подходит для учебных заведений, а также военных учреждений, благодаря его многофункциональности и возможности одновременного использования несколькими людьми.
4. Воркаут: Комплекс идеально подходит для занятий воркаутом - популярной уличной тренировкой, которая объединяет элементы гимнастики, каллистеники и тяжелой атлетики.

Инструкция по применению:

1. Прежде всего, осмотрите тренажер, чтобы удостовериться в его надежности и безопасности.
2. В зависимости от выбранного упражнения, займите исходное положение.
3. Выполняйте упражнения с контролируемыми и точными движениями.
4. При необходимости, используйте дополнительное оборудование (грифы, резиновые ленты, гантели и т.д.).

Рекомендации:

• Начните с разминки, чтобы подготовить свои мышцы и суставы к более интенсивным нагрузкам.
• Если вы новичок, рекомендуется начинать с базовых упражнений и постепенно усложнять их.
• После тренировки обязательно выполните растяжку, чтобы предотвратить мышечные спазмы и улучшить гибкость.

Технические характеристики:

• Длина – 3950 мм;
• Ширина – 1038 мм;
• Высота  – 2480мм;
• Стойки из трубы диаметром 89мм, имеют сферическую пластиковую заглушку;
• Брусья и турник из трубы диаметром 33,5мм;
• Крепление турников на втулках;
• Рукоход из стальной трубы диаметром 43мм и 34мм;
• Травмобезопасная, антивандальная конструкция;
• Порошковая термоотверждаемая краска устойчивая к атмосферному воздействию;
•  Опора монтируется на глубину не менее 800мм;
•  Торцы рамы, рычагов и метизы запаяны, либо закрыты декоративными заглушками.